Intoleranzen und Unverträglichkeitsreaktionen sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Ein gesteigertes Bewusstsein und verbesserte Kenntnisse über die Verdauungsvorgänge ermöglichen die Diagnose. … Weiterlesen
Magnesium ist ein Mineralstoff, der lebensnotwendig für uns ist. Der Körper kann es nicht selbst herstellen, weshalb man es täglich … Weiterlesen
Überprüfen Sie, ob Sie Zeichen einer Verdauungsstörung haben. Zeichen von Verdauungsstörungen Schwere im Magen Völlegefühl Aufstoßen, mit einem Geruch des … Weiterlesen
Wer nach dem Verzehr von Gemüse, Obst oder Salat vermehrt unter Verdauungs- oder Atemwegsproblemen leidet, für den könnte das Thema … Weiterlesen
Unsere westliche Ernährungsweise ist geprägt von sauren und säure-bildenden Nahrungsmitteln – beispielsweise Fleisch, Weizenprodukte, Fertiggerichte, Kaffee oder Alkohol. Deswegen ist … Weiterlesen
Der amerikanische Naturheilpraktiker Peter J. D’Adamo veröffentlichte im Jahr 1996 das erste Modell seiner Blutgruppenernährung, welches später ergänzt und weiterentwickelt wurde … Weiterlesen
Das Ziel der Eiweiß Diät Das Ziel einer Eiweiß Diät ist es nicht, einen Eiweißüberschuss durch die zugeführte Nahrung zu erzeugen, sondern … Weiterlesen
Welchen Stoffwechseltypen habe ich? Verschiedene Modelle versuchen den individuellen Stoffwechseltyp eines Menschen bei der Gestaltung eines Ernährungsprogrammes zu berücksichtigen. Verschiedene … Weiterlesen
Das Problem ist nicht neu: Wir wissen, dass die Gesundheit unseres Körpers auf die vielen Vitamine, Mineral- und Nährstoffe angewiesen ist. Aber wir schaffen es … Weiterlesen
Unsere Gene sind programmiert Immer noch in unseren Genen: Welche Ernährungsform ist für den Menschen die richtige? Anders gefragt: Wie … Weiterlesen