Zellverjüngung in 3 Wochen
In diesem Stoffwechselprogramm lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in einen Zustand der Selbstreparatur bringen können, indem Sie selbst steuern, … Weiterlesen
Ernährung
Zyklusgerechte Ernährung: Ist “Cycle Synching” die Lösung bei Menstruationsbeschwerden?
“Cycle Synching” ist das neue Trend-Thema, wenn es um Mentruationsbeschwerden, PMS und sogar Krankheiten wie PCOS und Co geht. Das … Weiterlesen
Basenrezepte / basische Rezepte
Unsere westliche Ernährungsweise ist geprägt von sauren und säure-bildenden Nahrungsmitteln – beispielsweise Fleisch, Weizenprodukte, Fertiggerichte, Kaffee oder Alkohol. Deswegen ist … Weiterlesen
Blutgruppenernährung / Blutgruppendiät – welches Essen passt zu meinem Typ?
Der amerikanische Naturheilpraktiker Peter J. D’Adamo veröffentlichte im Jahr 1996 das erste Modell seiner Blutgruppenernährung, welches später ergänzt und weiterentwickelt wurde … Weiterlesen
Abnehmen mit der Eiweiß Diät
Das Ziel der Eiweiß Diät Eine Eiweiß Diät ist hervorragend geeigntet Übergewicht zu reduzieren und die Fettverbrennung anzuregen. Oft wird … Weiterlesen
Stoffwechselanalyse für Gesundheit und Idealgewicht
Welchen Stoffwechseltyp habe ich? Verschiedene Modelle versuchen den individuellen Stoffwechseltyp eines Menschen bei der Gestaltung eines Ernährungsprogramms zu berücksichtigen. Verschiedene … Weiterlesen
Grüner Smoothie
Das Problem ist nicht neu: Wir wissen, dass die Gesundheit unseres Körpers auf die vielen Vitamine, Mineral- und Nährstoffe angewiesen ist. Aber wir schaffen es … Weiterlesen
Paleo: Ernährung in der Steinzeit
Unsere Gene sind programmiert Immer noch in unseren Genen: Welche Ernährungsform ist für den Menschen die richtige? Anders gefragt: Wie … Weiterlesen
Hippokrates Suppe: Basische Suppe zur Entgiftung
Das hier beschriebene Hippokrates-Suppe ist vor allem durch die Gerson-Therapie bekannt. Diese Suppe ist auch für Anfänger leicht zuzubereiten. Dr. … Weiterlesen