Präbiotika, Probiotika & Postbiotika
Wer sich ausgewogen und ballaststoffreich ernährt, kann viel Gutes für die Darmgesundheit tun. Wenn plötzlich oder ganz schleichend Verdauungsprobleme auftauchen, … Weiterlesen
Seminare – Workshops – Gesprächsgruppen
Die Kunst des gemeinsamen Wachsens. In unseren Seminaren und Workshops vermitteln wir Ihnen das praktische Know-how des gelebten Wissens. Leben. … Weiterlesen
Selbsttest: Serotoninmangel & Dopaminmangel
Testen Sie hier online, ob Ihnen “Glückshormone” fehlen. Dazu gehören vor allem Serotonin, Dopamin und Noradrenalin. Bei Stress wird vermehrt … Weiterlesen
Selbsttest: Pilzinfektion – Systemische Mykose
Auf dieser Seite finden Sie eine gekürzte Version des Fragebogens von Dr. William Crook, den er als Test für Pilzinfektionen … Weiterlesen
Zyklusgerechte Ernährung: Ist “Cycle Synching” die Lösung bei Menstruationsbeschwerden?
“Cycle Synching” ist das neue Trend-Thema, wenn es um Mentruationsbeschwerden, PMS und sogar Krankheiten wie PCOS und Co geht. Das … Weiterlesen
Seed Cycling: Eine natürliche Hormontherapie mit viel Wirkung?
Was ist Seed Cycling? Durch Seed Cycling findet der Hormonhaushalt wieder seine Balance und wird stabilisiert, somit spricht man im … Weiterlesen
Fruktoseintoleranz – was steckt dahinter?
Intoleranzen und Unverträglichkeitsreaktionen sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Ein gesteigertes Bewusstsein und verbesserte Kenntnisse über die Verdauungsvorgänge ermöglichen die Diagnose. … Weiterlesen
Magnesium: Das Power-Mineral und seine Aufgaben
Magnesium ist ein Mineralstoff, der lebensnotwendig für uns ist. Der Körper kann es nicht selbst herstellen, weshalb man es täglich … Weiterlesen
Haarausfall in den Wechseljahren: Was tun?
Was genau die Wechseljahre sind und welche Beschwerden noch vorkommen können, erfahren Sie in unserem ausführlichen Artikel über die weibliche … Weiterlesen
Vitamin B: Wie wirkt sich ein Mangel aus und was kann ich dagegen tun?
B-Vitamine sind für unseren Körper unverzichtbar und haben viele wichtige Aufgaben. Sie sind in erster Linie an der Energiegewinnung, an … Weiterlesen