Selbsttest: Hormon-Balance

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Stimmungsschwankungen, Unruhe, Gereiztheit, Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszu- oder abnahme – all dies können Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichtes sein. Dieser Test hilft Ihnen einzuschätzen, wie es um Ihre Hormon-Balance bestellt ist.

In dem folgenden Fragebogen werden die wichtigsten Symptome für ein hormonelles Ungleichgewicht sowie deren Häufigkeit und Intensivität abgefragt.
Nehmen Sie sich etwas Zeit und beantworten Sie die Fragen möglichst spontan und ehrlich. Ihr Testergebnis erhalten Sie unmittelbar danach auf dieser Seite und – falls gewünscht – zusätzlich per E-Mail.

Mit diesem Hormon-Test erkennen Sie, ob Hinweise für:
• Progesteronmangel
• Östrogendominanz
• Testosteronmangel
• Schilddrüsenunterfunktion beziehungsweise Überfunktion
• Melatoninmangel
• oder eine Fehlfunktion der Stresshormone,
vorliegen und was Sie tun können.

Sollten sich im Test Hinweise auf ein hormonelles Ungleichgewicht ergeben, können Sie mit weiterführenden (Labor-)Analysen herausfinden, welche Hormone in welcher Weise betroffen sind.

Mit Ihrem Testergebnis erhalten Sie eine kostenlose Prioritätenliste mit individuellen Empfehlungen für weitere diagnostische Schritte, Ernährung, Nahrungsergänzung und Anleitungen zur Selbsthilfe.

Bitte beantworten Sie die Fragen möglichst spontan und ehrlich.


2 Gedanken zu „Selbsttest: Hormon-Balance“

  1. Ich nehme seit 2 Jahren L-Thyroxin gegen eine latente Unterfunktion ein. Zu Beginn waren alle Symptome besser, aber innerhalb weniger Wochen waren alle wieder da. Nun hat sich Hashimoto entwickelt und ich suche nach Wegen, die über die L Thyrpxin Einnahme hinausgehen. Leider können mir die Ärzte bisher wenig Hilfreiches dazu sagen, da meine Werte „in Ordnung sind“.
    Ich leider auch seit 8 Jahren an einem Leaky Gut Syndrom mit Entzündlichkeit, vielen Unverträglichkeiten, sowie einer Angststörung. Das kam vor der Unterfunktion. Und leider helfen alle Nahrungsergänzungsmittel und antientzündliche Ernährung nur bedingt. Daher jetzt meine Suche nach den anderen Hormonen und einem Blick auf das gesamte Ungleichgewicht.
    Ich freue mich sehr, über ein paar weiterführende Hinweise.

    Antworten
    • Hallo Frau Wiemers, L-Thyroxin ist ein reines T4 Präparat. Häufig profitieren Patienten von Mischräparaten, in denen T3 und T4 enthalten sind, wie beispielsweise Prothyrid oder tierische Drüsenextrakte.
      Darüber hinaus ist bei der Behandlung einer Hashimoto nicht nur eine Regulation der Hormone, sondern auch eine Erleichterung der Autoimmun Symptomatik sinnvoll. Dies ist möglich durch Reduktion von glutenhaltigen Nahrungsmitteln. Es gilt auch zu prüfen, ob Silent Inflammation Ursachen aus dem Magen Darmtrakt, von chronisch persistierenden Infektionen, wie beispielsweise ein Barr Virus oder Borreliose oder auch von Schwermetall Belastungen zum Beispiel Quecksilber und herrühren können.
      All diese Schritte können helfen, eine zielgerichtete Therapie zu finden.

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