Selbstbestimmung als Quelle der Lebenskraft
30.5. – 02.06.2024 in Bad Rothenbrunnen, Vorarlberg, Österreich
Stell dir vor, du bist umgeben von der Ruhe und Schönheit der Bergwelt, während du auf eine Reise zu tieferem Wohlbefinden und Selbstverständnis gehst. Dieses Retreat bietet dir nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern auch die Möglichkeit, deine Gesundheit auf mentaler und körperlicher Ebene neu zu entdecken und zu stärken.
Was Dich erwartet:
- Tägliche Yoga- und Meditationssessions, die dir helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen
- Workshops und Vorträge über Stressmanagement, Ernährung, Fasten und andere Schlüsselthemen für ein gesundes Leben
- Fokusthemen wie Immunsystem stärken und Darmgesundheit
- Praktische Übungen, Speeddreaming-Sessions und andere Coachingeinheiten
- Eine einzigartige Gelegenheit, deine innere Ausrichtung und Sinnerfüllung zu erforschen und deiner Bestimmung näherzukommen
- Ayurvedische Massagetechniken, um Entspannung und Heilung zu fördern
- Ayurvedische Ernährungs- und Lebensweise kennenlernen
- Das praktische Umsetzten von ayurvedischen Detoxmaßnahmen
- Zeit zur persönlichen Reflexion und zum Austausch mit Gleichgesinnten
- Naturgänge im kraftvollen Walsertal
Dieses Retreat ist eine Einladung an dich, innezuhalten, deine Gesundheit neu zu erleben und Wege zu entdecken, wie du deine Lebenskraft durch Selbstbestimmung stärken kannst. Es ist eine Chance, dich neu auszurichten und deinem Leben eine frische, positive Richtung zu geben.
Bist du bereit für diese transformative Erfahrung? Dann melde dich an und werde Teil unserer Gemeinschaft, die sich auf den Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude macht.
Wer dich durch diese Tage begleiten wird:
Dr. Jens Neidert
Allgemeinmediziner
Neuromuskuläre Therapie
verschiedene Naturheilverfahren
Ernährungsmedizin, Metabolic Balance uvm.
Mag.a Sonja Engstler
Lebens- und Sozialberaterin
Yogalehrerin
Hypnosecoach
Ayurvedapraktikerin
Die vegetarisch/vegane Vollpension im Hotel sorgt für dein leibliches Wohl. Die Kost wird leicht und gut bekömmlich sein, damit der Körper nicht zu viel Energie für die Verdauung aufbringen muss und du dich auf deine persönliche Entwicklung konzentrieren kannst. Kosten für Unterkunft und Vollpension betragen 335,- Euro und sind an das Hotel direkt zu zahlen. Es gibt ein Einzelzimmer, fünf Doppel- und ein Dreibettzimmer.
Die Seminargebühr bis Ende Januar 2024 mit Early Bird Bonus 340,- Euro, danach 360,- Euro.
Wir freuen uns dich in Bad Rothenbrunnen zu begrüßen und dich auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes, gesunden Leben begleiten zu dürfen!
