Astaxanthin: Schutz für Herz, Haut und Augen – Aber Vorsicht bei der Anwendung
Das Antioxidans Astaxanthin bietet eine beeindruckende Bandbreite an gesundheitlichen Vorteilen, die von der Förderung der Hautgesundheit bis hin zum Schutz … Weiterlesen
Vitamine & Mineralstoffe
Hormon-Eigenregulation durch gezielte Behandlung von Stoffwechselengpässen
Die Hormon-Eigenregulation und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers sind entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Doch diese Prozesse können … Weiterlesen
Leinöl: Das Superfood Öl und seine vielfältigen Nutzen
Leinöl ist ein natürliches Öl, das aus den Samen der Flachspflanze (Linum usitatissimum) gewonnen wird. Die Bezeichnung „usitatissimum“ im lateinischen … Weiterlesen
Der Lysin-Arginin-Quotient
Der Lysin-Arginin-Quotient kann verschiedene Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Ein niedriges Lysin-Arginin-Verhältnis kann beispielsweise die Vermehrung von Herpesviren fördern, während … Weiterlesen
Der Schlüssel zur Jugend: Kollagen und seine Bedeutung
Jugendliche Ausstrahlung und straffe Haut sind etwas, wonach viele von uns streben. Ein Schlüssel zu diesem begehrten jugendlichen Erscheinungsbild liegt … Weiterlesen
Geschmack trifft Gesundheit: Die Freude an proteinreicher Ernährung
Das Geheimnis einer gesunden Ernährung liegt oft im Gleichgewicht. Ein besonderer Nährstoff, der in letzter Zeit im Fokus vieler Diskussionen … Weiterlesen
Die erstaunlichen gesundheitlichen Wirkungen von organischem Silicium
Organisches Silicium ist eine natürliche Verbindung, die in der Natur vorkommt und in vielen pflanzlichen und tierischen Organismen gefunden wird. … Weiterlesen
Magnesium: Das Power-Mineral und seine Aufgaben
Magnesium ist ein Mineralstoff, der lebensnotwendig für uns ist. Der Körper kann es nicht selbst herstellen, weshalb man es täglich … Weiterlesen
Vitamin B: Wie wirkt sich ein Mangel aus und was kann ich dagegen tun?
B-Vitamine sind für unseren Körper unverzichtbar und haben viele wichtige Aufgaben. Sie sind in erster Linie an der Energiegewinnung, an … Weiterlesen
Vitamin-D Rezeptor Blockade
Vitamin-D kann nur wirken, wenn freie Rezeptoren in den Zellen vorhanden sind. Wichtig: Vitamin-D-Präparate wirken bei blockiertem Vitamin-D-Rezeptor kaum noch. Eine Rezeptorblockade … Weiterlesen
Vitalstoffversorgung und Vitaminmangel – ist mein Körper ausreichend versorgt?
Offizielle Ernährungsberichte zeigen: Über 90 % der Deutschen sind weit entfernt von einer optimalen Vitalstoffversorgung. Es fehlt an verschiedenen Vitaminen … Weiterlesen
Magnesiummangel – Symptome und Ursachen
Magnesium (Mg) ist als Elektrolyt ein wichtiger Bestandteil des Zellstoffwechsels und Elektrolythaushalts, das im Körper für die Regelung der Erregbarkeit der … Weiterlesen
Calcium & Calciummangel: Wie viel Calcium brauchen wir wirklich?
Calcium ist an zahlreichen Zellfunktionen und Stoffwechselprozessen im menschlichen Organismus beteiligt. Calcium ist zusammen mit Phosphat eines der Hauptbestandteile von Knochen … Weiterlesen