Serotonin Test

Beschreibung

Befreien Sie sich aus Ihrem Stimmungstief! – Der Serotonin-Test richtet sich an Menschen, die zu Stimmungsschwankungen, Depression und erhöhter Reizbarkeit neigen. Denn das alles kann Ausdruck eines Serotonin-Mangels sein.

Was leistet Serotonin?

Serotonin gilt als Wohlfühl- und Glückshormon. Als Gehirn-Botenstoff (Neurotransmitter) ist Serotonin für viele Prozesse in Ihrem Organismus verantwortlich. Es trägt zur geregelten Informationsübertragung im Gehirn bei, lässt Sie nachts durchschlafen und fördert Ihre Konzentration. Entsprechend unangenehm kann ein Mangel sein!

• Stimmung: Eine Ausschüttung von Serotonin führt bei den meisten Menschen zu Ruhe, Entspannung und Zufriedenheit. Damit ist es das direkte Gegenstück zum Stresshormon Cortisol.
  Sie werden Ihren sinkenden Serotoninspiegel vor allem an Ihrer Stimmung merken. Menschen mit niedrigem Serotoninspiegel fühlen sich oft depressiv, ängstlich und sind schneller gestresst.
• Schlaf: Serotonin ist der Vorläufer des Schlafhormons Melatonin. Während der Körper bei Helligkeit Serotonin freisetzt, wandelt er bei Dunkelheit Serotonin in Melatonin um, das Sie zum guten Einschlafen und für regenerierende Prozesse im Tiefschlaf brauchen.
• Hormonhaushalt: Als Neurotransmitter löst Serotonin nicht nur bestimmte emotionale Prozesse aus, sondern wirkt auch mit anderen Hormonen zusammen, um das Gehirn und bestimmte körperliche Prozesse zu steuern. Wenn Sie zu wenig Serotonin in Ihrem Körper haben, führt dies unweigerlich zu einem gestörten Hormonhaushalt. Der Hormonhaushalt Ihres Körpers ist seinerseits von entscheidender Bedeutung für Ihre Gesundheit.

Symptome eines Serotoninmangels – darauf sollten Sie achten:

• Das auffälligste Symptom eines Mangels ist in der Regel eine dauernd depressive oder sehr instabile Stimmung. Sie können sogar mehr zu Reizbarkeit und Stress neigen. Selbst ein kurzes Kippen des Serotonin-Gleichgewichts kann sich auf Ihren Gemütszustand auswirken!
• Da Serotonin die Vorstufe des Schlafhormons Melatonin ist, können auch regelmäßige Ein- und Durchschlafprobleme zu den Symptomen gehören. Wenn Ihr Serotoninspiegel sinkt, wird weniger Melatonin produziert. Und genau das braucht der Körper für einen erholsamen Schlaf.
• Melatonin leitet bestimmte physiologische und kognitive Regenerationsprozesse während der Tiefschlafphase ein. Fehlt es dem Körper an Serotonin oder Melatonin, können langfristig auch die Zellerneuerung und die geistige Erholung gestört werden.
• Durch die enge Verknüpfung von Serotonin mit den Verdauungsvorgängen kann sich ein Mangel auch in Veränderungen des Appetits äußern. Wenn Sie sich plötzlich mehr Hunger oder sogar Heißhunger fühlen, kann die Ursache ein Serotoninmangel dafür verantwortlich sein.
• Ihre Arbeitsfähigkeit nimmt ab. Schon die Bewältigung alltäglicher Aufgaben kann eine Herausforderung darstellen.
• Serotonin reguliert zusammen mit den Sexualhormonen und dem sogenannten Belohnungshormon Dopamin auch Ihr Sexualverhalten. Merkliche Schwankungen in diesem Lebensbereich können folglich auch auf ein Defizit hinweisen.

Mögliche Folgen eines Serotoninmangels sind:

• Stimmungsschwankungen
• Lustlosigkeit
• Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen
• Verdauungsprobleme
• hoher Blutdruck
• Schlaflosigkeit
• leichte Reizbarkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten

Eine Anhebung des Serotoninspiegels zahlt sich aus!
Schon kurze Zeit nach einer effektiven Erhöhung des Serotoninspiegels werden Sie den Unterschied bemerken – körperlich und psychisch:

• Sie werden leistungsfähiger.
• Ihre Konzentration steigt.
• Sie können länger wach bleiben.
• Ihr Körper wird fitter.
• Sie erreichen Ihre Ziele.
• Sie werden motivierter sein.
• Sie haben einen gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus und gute Laune.

Es lohnt sich also, bei entsprechenden Anzeichen den Serotoninspiegel zu prüfen und ggf. auf das gesunde Maß anzuheben. Unser Serotonin-Test hilft Ihnen dabei!

Ihre Vorteile

• Einfach & bequem von Zuhause testen
• Schnelles Ergebnis
• Schriftliche Auswertung, Einordnung und Erklärung Ihres Laborbefundes
• Bei der Bestellung haben Sie die Möglichkeit, einen Anamnesebogen auszufüllen. Im Preis inbegriffen sind individuelle Empfehlungen an Hand Ihrer Laborergebnisse sowie unter Einbeziehung Ihrer aktuellen Situation.