Selbsttest: Wechseljahre Mann

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Für wen eignet sich der Test?

Wechseljahre des Mannes sind kein Mythos, sondern häufig vernachlässigte Realität, von der immerhin etwa jeder 10. Mann betroffen ist. Ähnlich wie bei Frauen treten die Wechseljahre des Mannes meist zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr auf. Allerdings treten die damit verbundenen Einschränkungen und Beschwerden eher schleichend auf.

Zu den Symptomen gehören…
• verminderte Sexualfunktion
• nachlassende Libido
• Abnahme der Muskelmasse, dafür Fett-Aufbau
• Müdigkeit
• Schlafstörungen
• Knochen- und Gelenkbeschwerden
• depressive Verstimmungen

Wie funktioniert dieser Test?

In dem folgenden Selbsttest werden die wichtigsten Symptome von Wechseljahresbeschwerden beim Mann abgefragt. Welche der folgenden Beschwerden haben Sie zur Zeit? Nehmen Sie sich etwas Zeit und beantworten Sie die Fragen möglichst spontan und ehrlich.
Kreuzen Sie bitte für jede Beschwerde an, wie stark Sie davon betroffen sind. Wenn Sie eine Beschwerde nicht haben, kreuzen Sie bitte „keine“ an.
Ihr Testergebnis erhalten Sie unmittelbar danach auf dieser Seite und – falls gewünscht – zusätzlich per E-Mail.

Welche Ergebnisse kann ich erwarten?

Sie erhalten eine kostenlose Prioritätenliste mit individuellen Empfehlungen für weitere diagnostische Schritte, Ernährung, Nahrungsergänzung und Anleitungen zur Selbsthilfe.
Sollten sich im Test Hinweise auf Wechseljahresbeschwerden ergeben , können Sie mit weiterführenden (Labor-)Analysen herausfinden, wie es um ihr hormonelles Gleichgewicht bestellt ist und was Sie gegen Ihre Beschwerden tun können.

Bitte beantworten Sie die Fragen möglichst spontan und ehrlich.

* Heinemann et. a.: The Aging Males Symptoms (AMS) rating scale. Cultural and linguistic validaton into English. The Aging Male 2001; 4(1):14-22

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