Selbsttest: Depression

Onlinetest – jetzt kostenfrei durchführen – Ergebnis sofort einsehen

Für wen eignet sich der Test?

Tiefe Traurigkeit, depressive Gedanken, Konzentrationsmangel, schnelle geistige Ermüdung, Antriebslosigkeit, schlechte Laune und geringe Stressresistenz können Anzeichen einer Depression sein.
Dieser Test hilft Ihnen bei der Einschätzung Ihres persönlichen Depressions-Risikos bzw. des Schweregrades einer Depression.

Wie funktioniert dieser Test?

In dem folgenden Fragebogen werden die wichtigsten Symptome einer Depression sowie deren Intensität abgefragt.

Die folgenden Sätze beschreiben Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen. Wählen Sie bitte die am besten passenden Beschreibungen, die in der vergangenen Woche auf Sie zutrafen. Wenn es Ihnen schwerfällt, können Sie Ihren Partner oder einen Angehörigen zurate ziehen.

Es ist hilfreich, wenn Sie die Fragen möglichst spontan und ehrlich beantworten.

Ihr Testergebnis erhalten Sie unmittelbar danach auf dieser Seite und – falls gewünscht – zusätzlich per E-Mail.

Welche Ergebnisse kann ich erwarten?

Dieser Depressionstest kann den Schweregrad einer Depression messen. Der Test wurde von dem amerikanischen Psychiater Ivan K. Goldberg entwickelt und hilft zu erkennen, ob eine Depression vorliegt, die professionell abgeklärt beziehungsweise behandelt werden muss.

Darüber hinaus erhalten Sie eine kostenlose Prioritätenliste mit individuellen Empfehlungen für weitere diagnostische Schritte, Ernährung, Nahrungsergänzung und Anleitungen zur Selbsthilfe.

Bitte beantworten Sie die Fragen möglichst spontan und ehrlich.

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