Allergie
Was sind Allergien? Eine Allergie ist eine übertriebene Abwehrreaktion des Immunsystems auf normalerweise harmlose körperfremde Stoffe, die man auch Allergene … Weiterlesen
Gesundheits-Infos und Wissen
Depression
Eine Depression ist eine schwere psychische Erkrankung, die in jedem Alter auftreten kann. Die Betroffenen fühlen sich sehr niedergeschlagen und … Weiterlesen
Long Covid und Post Covid: Symptome und Behandlung
Wie Sie Ihre Gesundheit wieder ins Gleichgewicht bringen können Viele Menschen berichten nach einer akuten Covid-19 Erkrankung über anhaltende Beschwerden … Weiterlesen
Zyklusgerechte Ernährung: Ist “Cycle Synching” die Lösung bei Menstruationsbeschwerden?
“Cycle Synching” ist das neue Trend-Thema, wenn es um Mentruationsbeschwerden, PMS und sogar Krankheiten wie PCOS und Co geht. Das … Weiterlesen
Seed Cycling: Eine natürliche Hormontherapie mit viel Wirkung?
Was ist Seed Cycling? Durch Seed Cycling findet der Hormonhaushalt wieder seine Balance und wird stabilisiert, somit spricht man im … Weiterlesen
Fruktoseintoleranz – was steckt dahinter?
Intoleranzen und Unverträglichkeitsreaktionen sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Ein gesteigertes Bewusstsein und verbesserte Kenntnisse über die Verdauungsvorgänge ermöglichen die Diagnose. … Weiterlesen
Magnesium: Das Power-Mineral und seine Aufgaben
Magnesium ist ein Mineralstoff, der lebensnotwendig für uns ist. Der Körper kann es nicht selbst herstellen, weshalb man es täglich … Weiterlesen
Haarausfall in den Wechseljahren: Was tun?
Was genau die Wechseljahre sind und welche Beschwerden noch vorkommen können, erfahren Sie in unserem ausführlichen Artikel über die weibliche … Weiterlesen
Vitamin B: Wie wirkt sich ein Mangel aus und was kann ich dagegen tun?
B-Vitamine sind für unseren Körper unverzichtbar und haben viele wichtige Aufgaben. Sie sind in erster Linie an der Energiegewinnung, an … Weiterlesen
Mit Ayurveda Hormonsystem und Gesundheit erneuern
Obwohl sich Esantera hauptsächlich mit der westlichen Medizin, Naturheilkunde und speziell der natürlichen Balance der Hormone befasst, lassen sich spannende … Weiterlesen
Salicylatintoleranz – was tun, wenn Salat zu Magenproblemen führt?
Wer nach dem Verzehr von Gemüse, Obst oder Salat vermehrt unter Verdauungs- oder Atemwegsproblemen leidet, für den könnte das Thema … Weiterlesen
Cortison – Freund oder Feind?
Cortison, in der deutschen Schreibweise Kortison, ist aus der Schulmedizin kaum mehr wegzudenken. Kaum ein Inhaltsstoff schafft bei so vielen … Weiterlesen
Ozontherapie – was ist das eigentlich?
Die Ozontherapie erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Bekanntheit und Beliebtheit. Was Ozontherapie eigentlich genau ist, wieso “Ozon” … Weiterlesen
Schilddrüsenunterfunktion: Symptome und Behandlung
Etwa ein Prozent der Deutschen leiden an einer Schilddrüsenunterfunktion – Frauen darunter häufiger als Männer. Für viele bedeutet das lebenslange … Weiterlesen
Schilddrüse und Schilddrüsen-Fehlfunktionen
Kleines Organ mit großer Wirkung: Die Schilddrüse hat einen maßgeblichen Einfluss auf den Stoffwechsel, den Darm, das Nervensystem. Was ist … Weiterlesen
Photonentherapie
Was sind Photonen? Photonen sind die kleinsten existierenden Licht-Teilchen, die mit Energie aufgeladen sind. Diese sogenannten Lichtquanten werden schon seit … Weiterlesen
Vitamin-D Rezeptor Blockade
Vitamin-D kann nur wirken, wenn freie Rezeptoren in den Zellen vorhanden sind. Wichtig: Vitamin-D-Präparate wirken bei blockiertem Vitamin-D-Rezeptor kaum noch. Eine Rezeptorblockade … Weiterlesen
Basenrezepte / basische Rezepte
Unsere westliche Ernährungsweise ist geprägt von sauren und säure-bildenden Nahrungsmitteln – beispielsweise Fleisch, Weizenprodukte, Fertiggerichte, Kaffee oder Alkohol. Deswegen ist … Weiterlesen
Die insulinpotenzierte Therapie (IPT)
Durch Einwirkung des Insulins auf den IGF-Rezeptor (Insulin growth factor) und den Insulin-Rezeptor erhöht sich die Wirksamkeit medikamentöser Behandlungen deutlich. … Weiterlesen
Blutgruppenernährung / Blutgruppendiät – welches Essen passt zu meinem Typ?
Der amerikanische Naturheilpraktiker Peter J. D’Adamo veröffentlichte im Jahr 1996 das erste Modell seiner Blutgruppenernährung, welches später ergänzt und weiterentwickelt wurde … Weiterlesen
Natürliche Hormontherapie
Die natürliche Hormontherapie erfreut sich – im Gegensatz zur klassischen Hormonersatztherapie – immer größerer Beliebtheit. Zu Recht! Denn anders als … Weiterlesen
Lyme-Borreliose – Symptome und Therapie
Sowohl Diagnostik als auch Therapie der Lyme-Borreliose sind in ständiger Weiterentwicklung. Auch mehr als dreißig Jahre nach Entdeckung der Lyme-Borreliose sind die verfügbaren … Weiterlesen
Adrenalin – schnelle Power bei akutem Stress
Das Stresshormon Adrenalin wird in der Nebenniere gebildet und bei physischen/psychischen Belastungen ausgeschüttet. Seine Hauptfunktion ist die Anpassung des Herzkreislaufsystems … Weiterlesen
Wechseljahre und Postmenopause: Natürliche Ansätze zur Linderung von Beschwerden
Die Wechseljahre, auch als Klimakterium bekannt, markieren eine Phase tiefgreifender hormoneller Veränderungen bei Frauen. Doch auch nach dieser Zeit, in … Weiterlesen
Welche Entgiftungskur passt zu mir?
Ist es sinnvoll, sich mit Entgiftung oder Entgiften auseinanderzusetzen? In der klassischen Schulmedizin ist der Ausdruck „Entgiftung“ oder „Entschlackung“ heute … Weiterlesen